Очень вкусный диетический рулет с маком из ржаной муки. Калорийность диетического макового рулета на 100 гр. составляет: 258 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 10,8 гр., жиры: 11 гр., углеводы: 28,2 гр. Ингредиенты: Мука ржаная: 100 гр. Мука овсяная: 100 гр. (или перемолотая овсянка) Яичный белок: 2 шт. Молоко: 50 мл. Мак: 100 гр. Творог мягкий 0%: 100 гр. Корица: 1 ч.л. Сах.зам. по вкусу Разрыхлитель: 1 ч.л. Рецепт диетического рулета с маком: Сначала приготовим тесто: муку смешать с сах...

Добрый день дорогие друзья! Предлагаю вам рецепт вкусного рулета из дрожжевого теста с нежной маковой начинкой! И так приготовим тесто: В глубокую чашу отправить: Теплое молоко, сахар, соль, дрожжи Все хорошо перемешать и оставить на пять минут, чтобы дрожжи хорошо намокли. Затем добавить яйца, теплое растопленное сливочное масло, ванилин. Все тщательно перемешать до однородности. Затем добавить сначала одну порцию муки, перемешать. Затем высыпать оставшуюся муку , согласно рецепту и замесить мягкое эластичное тесто...