Польза блюда из макарон с фаршем и замороженными овощами заключается в его богатом составе, который включает витамины и минералы, например фосфор, марганец, медь и селен. Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, регулирует кислотно-щёлочной баланс, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов...

Приготовьте макароны с мясным фаршем в молочно-сырном соусе. Для этого вам нужно 20 минут времени и сковорода. А дальше смотрите рецепт и действуйте. Успех гарантирован. Продукты (на 4 порции)Фарш мясной - 400 г Макароны - 200 гСыр чеддер красный или другой твёрдый - 200 г Молоко - 375 мл Крахмал кукурузный - 1 ст. ложка Паприка молотая - 1 ст. ложка Чеснок сушёный - 1,5 ч. ложки Лук сушёный - 1,5 ч. ложки Соль - 1,5 ч. ложки Сахар - 1 ч. ложка Перец чёрный молотый - 1/2 ч. ложки Масло растительное - 1 ст...