Пока писала название к статье, всё время улыбалась) Представляла, как несведущие худеющие люди, прочитавшие его, разозлятся и ополчатся против меня 😂 Но вы не злитесь, мои дорогие, и не полчитесь) Вы просто немножечко заблуждаетесь 😉 Смарите) Я сейчас развенчаю мифы, в которые вы верите 😜 Это мой вчерашний ужин 😋 Один из любимых мною и никогда мною не игнорированный ✅ Здесь 200 граммов отварных спагетти из твёрдых сортов пшеницы с шестью граммами сливочного масла. А здесь те же макароны, но уже с тёртым сыром - 30г...

Макароны - это моя палочка-выручалочка. Их главное преимущество в том, что их очень быстро и просто готовить. Они идеально сочетаются с сыром, который практически весь подходит для похудения, вопреки распространённым заблуждениям. Сегодня я вам расскажу какие марки макарон стоит покупать, если хотите похудеть. А также дам несколько советов, как определить подходят макароны для похудения или нет. Как и зачем я похудел на 26 кг за 4 месяца. Что я ел. Фото ДО и ПОСЛЕ. Какие марки макарон подойдут при похудении...