385 читали · 6 лет назад
Паста с курицей в соусе терияки
Сегодня вечером решила приготовить быстрое, сытное и вкусное блюдо-Пасту (в миру макароны) с куриным филе и домашним соусом терияки. На 4 порции нам понадобится: Макароны-200 грамм Филе куриное-200 грамм Морковь-1 средняя Чеснок-3 зубчика Масло кунжутное (можно использовать растительное или оливковое на ваш выбор) Для соуса терияки: Соевый соус-100 мл Уксус рисовый (можно и без него, но он дает кислинку соусу)-2 чайные ложки Сахар-1 ст.ложка Сушеный чеснок-0,5 ч.ложки Кунжутное масло (или любое другое)-1 ст...
705 читали · 2 года назад
ПП - сочная курица с овощами в соусе "Терияки" // необычно, вкусно и низкокалорийно
Всем доброго времени суток. Я не просто люблю, а обожаю сочетание куриного филе и соевого соуса, или соуса "терияки", в состав которого как раз входит соевый. Считаю, это лучшее комбо, которое вообще может быть. И так, сегодня захотелось на ужин сочной курицы, поэтому решила приготовить ее с соусом "терияки" и с овощами, так как довольно давно не ем гарниры из круп или макарон, только овощи. Курица терияки — популярное блюдо азиатской кухни, приготовленное с использованием пикантного сладко-соленого соуса...