Приближается всеми нами любимый семейный праздник – Новый год. Повсеместно зажигаются елки, покупаются подарки, мишура и мандарины. Ну а хозяюшки начинают прикидывать какие блюда войдут в меню новогоднего стола. Конечно же без многочисленных салатов не обходится ни один праздничный стол. А как известно, самой распространенной заправкой для них является – майонез. Принято считать, что майонез продукт крайне калорийный и весьма неполезный. Так это или нет – разберемся вместе. «Лофт Club» собрал все известные факты об этом продукте и выявил, какие из них правдивы, а какие нет...

Мы привыкли заправлять салаты майонезом. Но, по словам диетологов – майонез необходимо исключить из меню. Как быть и что делать, если любовь к этому продукту неистребима? Тем, кто находится на первом этапе похудения, от майонеза, как и от множества других продуктов на самом деле придется отказаться. Но, первый (строгий этап) – не пожизненный. Если вы любите оливье, сельдь под шубой – то готовить их с йогуртом, смысла нет. Это будут уже совершенно другие салаты. Я не фанат майонеза, но пару раз в неделю готовлю с ним салаты, и на моем весе это ни как не отражается...