Всем добрый день, дорогие читатели! Делюсь сегодня с вами своим списком продуктов, с которым я хожу в магазин. Сразу хочу оговориться, что список все же достаточно условный. Время от времени я провожу с питанием какие-нибудь эксперименты, пробую новые блюда и новые продукты, но сейчас все больше мое питание тяготеет к минимализму, пытаюсь выстраивать правильный рацион хотя бы несколько дней в неделю из понятных простых продуктов. И своих тоже потихоньку к этому приучаю. И вообще скажу, что питание наше за время ведения канала поменялось довольно сильно...

Для того, чтобы ходить за покупками было проще, ловите список покупок, которые помогут в достижении ваших целей, все в одном месте, возьмите с собой магазин :) Овощи: Авокадо, Баклажан, Болгарский перец,...