Вот-вот начнётся сезон первой зелени и овощей, и это отличный повод разнообразить свой завтрак, сделав его ещё более полезным и красочным. Яичные маффины - отличный вариант для перекуса на пикнике, ведь на из Приготовление входит совсем немного времени, а ингредиенты каждый сможет найти у себя в холодильнике. Ингредиенты: Приготовление: 1.Духовку включить на 180 градусов. 2.Томат и перец порезать на небольшие кусочки. Зелень мелко порубить. 3.Яйца разбить в миску и взбить вилкой или венчиком до однородного состояния...

Яичные маффины с овощами - это прекрасный способ добавить к питанию больше овощей, получив при этом вкусный и питательный завтрак или легкий обед. В этом рецепте мы используем лук, болгарский перец и зелень, но вы также можете добавить свои любимые овощи. Маффины запекаются в духовке, что делает их более полезными и менее жирными, чем если бы они жарились на сковороде. Ингредиенты: Шаг 1: Разогрейте духовку до 180 градусов и смажьте форму для маффинов оливковым маслом. Шаг 2: Нарежьте лук и болгарский перец на мелкие кубики...