Эти маффины можно съесть хоть на завтрак, хоть после тренировки. В них нет ни грамма сахара, муки или масла — только полезные продукты, которые не вредят фигуре. А главное — они невероятно вкусные, ароматные и с приятной текстурой. Готовятся за 5 минут + выпечка. Простой рецепт, который точно получится даже у новичка! Бананы нужно хорошо размять вилкой до состояния пюре — чем мягче бананы, тем лучше получится текстура. К ним добавить яйца и тщательно перемешать. Затем всыпать овсяные хлопья (можно использовать перемолотые в блендере), добавить разрыхлитель и щепотку соли...

Если вы следите за своим питанием, а хочется чего-то сладенького, то этот десерт в самый раз!