Жесткая диета для похудения. Плюсы и минусы
Жёсткая диета против мифа о том, что жёсткие диеты не работают (и её механизм). Минус 7 кг за 8 дней
8-ми дневная диета, которую я применяю, дающая замечательный результат
Топ самых жестких диет: никакой пощады
Если так прикинуть, то 70% населения цивилизованных стран хочет похудеть. И большинство людей почему-то начинает предпринимать решительные действия, когда нужно быть стройным уже через месяц или неделю. То есть, никто не думает о том, что нужно следить за собой все время. Никого не волнует, что для того, чтобы привести себя в форму, нужно приложить много усилий и потратить достаточно много времени. В основном это бывает так: например, девушку позвали на свадьбу, которая будет через месяц, она начинает...