Все очень просто и результат будет поразительный. Недавно я натолкнулась на очередную диету с похожим заголовком: В ней в очередной раз обещают молниеносное похудение на 8 кг за 14 дней. Опять же, там написано, то это именно эффективная диета, которую можно повторять раз в полгода. Интересно почему именно в полгода, а не в год или каждый месяц?)) Что же давайте разбираться. Предлагаю вместе посмотреть на ее меню, проанализировать, и никогда так не делать. Исходные данные: Сама диета должна длиться только 2 недели...

Диета на 2 недели – эффективная система питания, рассчитаная на оптимальный срок, во время которого организм постепенно борется с лишним весом, не испытывая побочных эффектов и без появления рисков для здоровья. В отличие от быстрых диет, рацион питания подобран из разнообразных продуктов, поэтому человек не испытывает в период похудения особого дискомфорта. Существует несколько вариантов диетического рациона на 2 недели, что дает возможность подобрать наиболее приемлемую диету, ориентируясь на собственные предпочтения...