Ну ладно, не вёдрами конечно, а ведёрками 😁, но всё же 1000 гр - это большой объём. Практически в каждом голливудском фильме мы можем наблюдать сцену, как американцы на завтрак употребляют арахисовую пасту. Для некоторых людей в нашей стране арахисовая паста является чем-то, можно даже сказать, экзотическим, и многие из россиян её даже ни разу не пробовали. Надеюсь, эта статья изменит это😊. Кто впервые попал на мой канал, приятно познакомиться! Меня зовут Кристина. Мне 28 лет😊. Всю свою осознанную жизнь я в процессе саморазвития...

Арахисовая паста - это для меня как наркотик. Могу есть ложками, особенно в период ПМС. Ну ладно, максимум 2 чайные ложки в день. А то сейчас понаписываете мне, что я жируха какая-то и советую ерунду. А это фото, чтобы вы не сомневались, что я не 150 кг вешу) Перейдя на другой уровень питания, я начала подыскивать для себя оптимальные варианты блюд. Поняла, что раньше мне катастрофически не хватало полезных жиров. А именно, незаменимых жирных кислот, которые не вырабатываются в организме, а должны обязательно поступать с пищей...