Запечённый Лосось с Овощами / Baked Fish with Vegetables
Лосось с овощами на пару в мультиварке
Рыба и овощи, приготовленные в мультиварке на пару, сохраняют все свои полезные вещества и являются диетическим блюдом. Ингредиенты: Приготовление лосося с овощами на пару в мультиварке Рыбу вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Посыпать солью, смесью перцев и розмарином. Сбрызнуть лимонным соком. Влить в чашу мультиварки 2-3 мультистакана воды. Контейнер-пароварку смазать растительным маслом. Удобно это делать кисточкой. Уложить рыбу в контейнер-пароварку. Подготовить овощи. Картофель и морковь очистить, нарезать кружочками...
Лосось в мультиварке
Вот подробный рецепт лосося, приготовленного в мультиварке: Ингредиенты:
— Лосось (филе) — 500-600 г
— Лук репчатый — 1 шт.
— Чеснок — 2-3 зубчика
— Лимон — 1 шт.
— Оливковое масло — 2-3 ст. ложки
— Соевый соус — 2-3 ст. ложки
— Специи: соль, черный перец, прованские травы (по вкусу)
— Вода — 100 мл (или бульон)
— Сливки (по желанию, для более кремовой текстуры) — 100 мл Приготовление: 1. Подготовка рыбы:
— Филе лосося промойте и обсушите бумажным полотенцем.
— Нарежьте его на порционные куски. Можно оставить рыбу целым куском, если вам так больше нравится. 2. Подготовка маринада:
...