Льняные хлебцы - мой рецепт приготовления. Для приготовления хлебцов около трех противней из обычной газовой духовки, я беру: 1. Семена льна - 400 гр. 2. Семена подсолнечника очищенные - 400 гр. 3. Репчатый лук - одна штука (большая). 4. Сырая свекла - две штуки (большие). Если нет семян подсолнечника, то можно заменить их тыквенными. Если нет свеклы, то можно взять морковь. Я еще добавляла иногда пачку семян чиа, предварительно их замочив в холодной воде. Процесс приготовления: Семена подсолнечника промываю холодной водой и замачиваю их на ночь...

Льняные хлебцы Хлебцы из льна – одна из самых полезных альтернатив хлебу. Они хороши сами по себе, но могут стать вкусным дополнением к легкому салату или супу, отличным завтраком с кусочком семги и творожным сыром. Готовить их очень просто! Все перемалываем, смешиваем и сушим в дегидраторе. Многие спрашивали у меня, можно ли приготовить такие хлебцы в духовке. Думаю, что можно, но именно в дегидраторе при температуре 40-45* сохраняются многие витамины. Ингредиенты: 🫑 Семена льна - 300 г 🫑 Помидоры - 500 г 🫑 Перец сладкий - 2 шт...