Семена льна очень полезный и универсальный продукт, который не каждый умеет применять на своей кухне. Прежде всего, семена льна — это диетический продукт, который оказывает положительное влияние на человеческий организм. Родиной льна считается Индия, Китай и территория Средиземноморья. В древности лен использовали для создания тканей и применяли в медицине. В Россию лен попал из Азии, приблизительно в девятом веке. Но сегодня лен выращивается везде, даже на тех территориях, которые кажутся максимально неблагоприятными для этого...

Семена льна относятся к здоровой пище. Их можно добавлять в различные блюда, чтобы придать последним оригинальный вкус и аромат. Овощной салат с тунцом Ингредиенты: Для заправки потребуются: Овощи и тунец крупно порезать. Сыр натереть на крупной терке. Все ингредиенты смешать и заправить соусом. Перед подачей украсить салат свежей зеленью. Суп-пюре из тыквы Ингредиенты: Овощи потушить и измельчить в блендере. В готовый суп добавить оставшиеся ингредиенты и подавать на стол. Хлеб с семенами льна Ингредиенты: Замесить дрожжевое тесто и оставить на полчаса в теплом месте...