Тыквенное масло не столь распространено, как оливковое или то же льняное, но для разнообразия рациона это отличная находка. В нем масса полезных веществ, как, впрочем, и в самой яркой красавице тыкве, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru. Какое лучше выбрать Тыквенное масло получают из семян тыквы. Оно бывает двух видов — нерафинированным и рафинированным. Лучше выбирать первый вариант. Нерафинированное масло получают прессованием семян — это так называемый метод холодного отжима. Оно более полезное, но его минус — короткий срок хранения...

В средние века Европа называла «черным золотом» не нефть, а тыквенное масло. Сегодня полезные свойства продукта хорошо изучены. Специалисты подтвердили его ценность. Расскажем, чем полезно тыквенное масло, какое лучше покупать, есть ли от него вред...