Лимонная диета на 14 дней Данный вариант лимонной диеты дает возможность за две недели сбросить порядка 4-5 килограмм. При соблюдении этого варианта диеты нужно каждый день утром натощак выпивать лимонный сок. Но лимонный сок не следует пить концентрированным. Его следует сначала разбавить. После приёма сока нужно обязательно прополоскать ротовую полость. Дело в том, что сок лимона негативно влияет на состояние зубной эмали. Для нейтрализации воздействия лимонной кислоты можно использовать содовый...

Одной из действенных методик избавления от лишнего веса является лимонная диета. Звучное название говорит само за себя, основной продукт диеты — лимон, богатый витаминами группы C, PP, E, D, A, B1, B2, B5, B6. Многочисленные исследования доказали, что содержащаяся в лимоне кислота препятствует всасыванию жиров и улучшает перистальтику кишечника, что благотворно сказывается на работе пищеварительной системы. На сегодняшний день представлено большое разнообразие лимонных диет, от жестких до максимально щадящих, позволяющие в короткий срок избавиться от лишнего веса и добиться стройности...