Всем привет! Несмотря на то, что употребление лимонадов во многих странах сокращается, многие люди все еще пьют их каждый день. В этой статье я расскажу о рисках для здоровья, связанные с употреблением лимонадов. Многочисленные исследования показали, что употребление лимонада отрицательно влияет на фигуру и здоровье зубов. Лимонад, однако, представляет гораздо больший риск для здоровья, чем многие из нас могут себе представить. Регулярное употребление сахаросодержащих напитков связано с многочисленными проблемами со здоровьем, включая диабет, болезни сердца, астму и ожирение...

Большинство лимонадных продуктов — от готовых напитков до порошковых смесей — содержат сахар. Даже популярные варианты «без сахара», такие как диетический лимонад Crystal Light и диетическая кола, содержат значительное количество чистых углеводов. Лучше всего приготовить освежающий и одновременно полезный лимонад самостоятельно. Все, что вам нужно, это три ингредиента и рецепт кето-лимонада! Ингредиенты: Приготовление: 1. Добавьте все ингредиенты в кувшин, достаточно большой, чтобы вместить 6 стаканов напитка...