193,2K подписчиков
Эти лепешки готовятся быстро и просто. Вкус у них свой особенный и он не похож на вкус других дрожжевых или бездрожжевых лепешек. Лепешки готовятся без муки и всего из 3 ингредиентов. Кроме крупы еще понадобятся соль и вода. Основа для них замешивается быстро и так же быстро они обжариваются на сковороде. Порции 6 шт. Время подготовки 10 минут Время приготовления 15 минут Ингредиенты Инструкции 1. Для приготовления беру красную чечевицу, готовится она за 10 минут, поэтому ее предварительно замачивать или отваривать не надо (1 стакан объемом 250 мл)...
1 год назад
2,3K подписчиков
Яркие кукурузные лепёшки – очень простое блюдо. Их можно есть вприкуску или завернуть в них любые ингредиенты. Это отличный способ взять вкусную и полезную еду с собой. Ингредиенты: ✔️ На 100 г: ≈ 221 ккал. БЖУ: 5/4/41. ✔️ Количество порций: 8 шт. Способ приготовления: 1. Измельчить кукурузную крупу блендером (или кофемолкой) в муку. 2. Зелень порубить мелко ножом. 3. Смешать венчиком в глубокой миске кукурузную муку, пшеничную муку и соль. 4. В мучную смесь постепенно влить горячую воду и хорошо перемешать ложкой...
4 года назад