Вкусные лепешки без глютена за 10 минут. Без яиц, без молока. Веган рецепт.
Пресные безглютеновые лепешки из муки зелёной гречки. Можно есть вместо хлеба, но только свежими
Попросила маму испечь мне пресные лепешки, как она любила в детстве. Но не на пшеничной муке, а на гречневой, ведь она считается более полезной, менее углеводной и, что важно, не содержит глютена. О муке зеленой гречки я рассказывала подробно в другой статье, так что если вы хотите узнать о ней более подробно, обязательно прочитайте. А сейчас речь пойдет о пресных лепешках, которые можно использовать вместо хлеба. Но, скажу из опыта - только свежими. На второй день оставлять не советую - засохнут...
Как приготовить правильные безглютеновые лепёшки. Пять шагов.
Всем моим читателям привет 👋 Меня на разных форумах и чатах постоянно спрашивают, когда заходит разговор о замене обычного хлеба с глютеном, как приготовить ему замену. Я всем моим интервьюерам 😂 подробно отвечала, но чувствую, настал момент и надо в своём канале это подробно осветить. 🫓 И так, с чего начать?! Сначала надо определиться из какой муки вы собираетесь печь лепёшки. Это может быть овсяная, из зелёной гречки, нутовая и т.д. Я для себя решаю этот вопрос просто - у меня есть кофемолка,...