Если вы подписаны на канал, то знаете, что я большой поклонник быстрых и простых рецептов. Главное, чтобы было вкусно. А если вы еще не подписаны, то скорее исправляйте это недоразумение😉 И я лишу вас ежедневной головной боли под названием «Что сегодня приготовить?». Когда мне лень готовить, но вкусно покушать очень хочется – меня спасают ленивые голубцы. Знаю, что существует сотни вариантов этого блюда и я даже с десяток пробовала готовить☺Но в нашей семье прижился именно этот рецепт. Надеюсь, что и вы его добавить в свой рацион...

Всем привет! 😊 Меня зовут Ирина, и я худею. Диеты и голодовки для меня - давно пройденный этап: после них вес возвращался снова, причем, с довеском. 😏 Мой выбор сегодня - правильное питание + дефицит калорий + соблюдение баланса БЖУ (белки-жиры-углеводы). Благодаря этому, я похудела на 10 кг и собираюсь скинуть еще 20 кг. Худею без фанатизма и голода, с комфортом. Мне важно не просто похудеть, но и удержать вес потом. Сегодня я готовила ленивые голубцы, и решила поделиться своим рецептом, фото и впечатлениями от процесса и блюда...