ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ С ЙОГУРТОМ Для этой овсянки подойдут любые фрукты, ягоды, соусы, джемы. Чтобы обеспечить себе вкусный и полезный завтрак, необязательно вставать заранее и что-то готовить. Достаточно с вечера приготовить ленивую овсянку в банке с любыми другими добавками по вкусу. А утром останется только вскипятить воду на чай, кофе на завтрак. ПРОДУКТЫ: Овсяные хлопья (быстрого приготовления) 150 гркгстак.чайн.л.стол.л.десерт.л. Молоко 100 гркглмлстак.стол.л.десерт.л. Йогурт (120 г вишневого 120 г натурального) 240 гркглмлстак...

1. "Ленивая" (с йогуртом в банке) Этот способ идеально подойдёт тем, кто ценит своё время или спешит что-то готовить утром. "Ленивая" овсянка сама себя приготовит в то время, пока вы спите, не требуя от вас абсолютно никаких усилий! Звучит как магия, правда? А Рецепт прост как рай: 1. Насыпаете овсянку с банку (1 порцию: несколько столовых ложек) 2. Заливаете любимым йогуртом (у меня уходит около 200 гр) 3. Добавляете фрукты/семена/мёд/варенье/сахар/соль по вкусу 4. Ставите в холодильник на ночь...