В сезон созревания тыквы невозможно устоять перед этими яркими красно-оранжевыми плодами, горами лежащими на прилавках! Поэтому у диабетиков часто возникают вопросы: Можно ли им есть тыкву? Если можно, то сколько? Как её правильно приготовить? Как это отразится на уровне сахара? Чем полезна тыква для здоровья Тыква улучшает пищеварение, так как легко переваривается и не создаёт тяжести в желудке. Нормализует работу кишечника, избавляет от запоров, поддерживает здоровую микрофлору, укрепляет иммунную систему...

Тыква полезна для улучшения многих функций организма. Она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека, на зрение, суставы, и т.д. В чем же состоит польза тыквы? Вот некоторые ее преимущества: : Таким образом, тыква очень полезна для нашего организма и регулярное потребление ее поможет поддерживать здоровье на высоком уровне. Тем не менее, хотя тыква является полезным продуктом питания и не наносит серьезного вреда организму при умеренном употреблении, у некоторых людей могут возникнуть некоторые неприятные побочные эффекты или осложнения при потреблении тыквы...