Из-за современного ритма жизни мы нередко нарушаем режим сна и питания, что вкупе со стрессами и нездоровыми привычками иногда приводит к появлению различных заболеваний. Несмотря на то, что болезни желудочно-кишечного тракта редко приводят к необратимым последствиям, их наличие существенно снижает качество жизни человека. В том числе из-за необходимости соблюдать лечебные диеты. Сегодня расскажем, что такое диеты Певзнера, узнаем, при каких заболеваниях назначают стол № 1, каков список разрешенных продуктов, и предложим примерное меню...

Манная крупа на воде легко переваривается. Его можно подавать на завтрак со свежим маслом или на ужин с мясным рагу. Также сладкий со свежим фруктовым муссом или конфитюром. Идеально подходит для детей и пожилых людей. Ингредиенты: - 1 стакан воды; - 2/3 чашки манной крупы (10 полных столовых ложек); - щепотка соли. Пошаговая готовка: 1. Вылейте холодную воду в кастрюлю и всыпьте крупу...