Чтобы приготовить питательный обед, совсем не обязательно стоять у плиты. Собрали лучшие и оригинальные рецепты, которые можно приготовить без плиты и духовки. Рецепты блюд, которые можно приготовить без плиты 1. Гречневая каша с ягодным муссом 2. Клаб-сэндвич с ветчиной 3. Салат с ветчиной и сладкой кукурузой 4. Салат с гречкой и овощами 5. Спринг-роллы с креветками и сыром 6. Сэндвич с тунцом и авокадо 7. Рулет с красной рыбой из лаваша 8. Крабовый салат 9. Фунчоза с овощами 10. Гирос с копченой курицей 11...

На сегодняшний день многие люди стремятся следить за своим рационом, и духовой шкаф является отличным помощником в этом процессе. Итак, в этой статье мы рассмотрим пять простых и вкусных рецептов блюд, которые можно приготовить в духовке, чтобы похудеть, и разберем их состав, включая белки, жиры и углеводы (БЖУ). По правде говоря, такие блюда не только полезны, но ещё и невероятно вкусные, а также легкие в приготовлении. Сначала куриную грудку следует замариновать в оливковом масле, соли и перце...