Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я предлагаю очень быстрое блюдо из японской лапши 4 злака, на варку требуется всего 3 минуту, а дополним мы ее филе куриной грудки, которое тоже требует минимальной термической обработки. Для приготовления нам понадобятся: Лапша 4 злака 200 грамм, филе куриной грудки 400 грамм, 1 морковка, 1 лук порей, 3 зубчика чеснока, небольшой кусочек имбиря,1/4 чайной ложки соли, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки растительного масла, 2 веточки зеленого лука, маринованный имбирь и мята...

Всем здоровья и еще раз здоровья! Люблю каши, но не люблю их варить. Всегда каши получаются по-разному: то жидкая, то густая. Но для меня просто находка - многозерновая каша "4 злака" фирмы Matti. Простота и быстрота в приготовлении - вот что меня привлекло купить данную кашу. Пакет каши 400 грамм стоит 69 руб. Сейчас я вам покажу и расскажу, что находится в пакете, из чего состоит пакет многозерновой каши и как ее варить. Состав каши: Хлопья ржаные, хлопья пшеничные, хлопья овсяные, хлопья ячменные - мне кажется, такое сочетание хлопьев идеальными...