Сегодня очень вкусный и полезный обед: диетическая гречневая лапша с курицей и овощами. Гречневая лапша - продукт очень полезный. И несмотря на достаточно большое количество калорий (около 330 ккал. на 100 гр.) она легко усваивается, кроме того гречневая лапша имеет очень богатый минерально-витаминный состав. В общем, блюдо - диетическое, при этом очень вкусное. Гречкой, кстати, совсем не отдает.  Калорийность диетической гречневой лапши с курицей и овощами на 100 гр. составляет: 120 ккал...

Очень вкусное и популярное азиатское блюдо. Легко готовить. Попробовав один раз, хочется еще! К тому же лапша соба является низкокалорийной и полезной лапшой! Фото из открытых источников Кбжу на 100г:...