🍜 Лапша Соба: польза для здоровья Лапша Соба, изготовленная из гречневой муки, не только вкусная, но и ценный продукт для здоровья. Она тонкая, серо-коричневая, подходит для горячих и холодных блюд и считается более полезной альтернативой пшеничной лапше. Пищеварение и обмен веществ улучшаются благодаря содержанию холина и клетчатки. Лапша богата рутином — мощным антиоксидантом, который защищает клетки и снижает воспаление...

Можно ли гречневую лапшу для похудения? Состав и калории. Как приготовить домашнюю лапшу? Какой соус к ней выбрать? Рецепт вкусных блюд.