На 3-4 порции 1️⃣ Отварите лапшу в подсоленной воде (3 мин. с момента закипания). Промойте под холодной водой и откиньте на дуршлаг. 2️⃣ В широкой сковороде слегка обжарьте на масле раздавленный чеснок и нарезанный полукольцами лук. Добавьте перец, нарезанный соломкой, и готовьте 3 мин...

Люблю простые, скоростные, сытные и лёгкие одновременно азиатские рецепты. Умом всегда понимала, что в Азии толстых людей мало не потому, что есть нечего, а потому, что правильно питаются. Вот это блюдо подтверждает мои мысли. Да, лапша! Но рисовая. Жирное мясо заменено полезными и нежирными креветками. А ещё правильные овощи в соусе. Ингредиенты: 250-300 гр. рисовой лапши 250-300 гр. креветок 1 луковица 1 морковь 2-3 ч. л. муки 1/2-3/4 стакана куриного бульона (можно из кубика) 2-3 ст. л. растительного...