Девочки, этот ролик специально для вас. Постоянно слышу, что вы сидите на диетах, так еще и на работе нет времени покушать, что тоже очень плохо сказывается на организме. Смотрите, что можно быстро и легко приготовить для перекуса на работе. Ингредиенты: Куриная грудка - 1 шт Огурец - 1 шт Сельдерей - 1 стебель с листьями Укроп - несколько веточек Лимон - 1 долька Хлеб - 2 куска Яблоко - 1 шт Семечки подсолнечника Растительное масло Специи для курицы Соль Перец Приготовление: Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками и выкладываем на противень, застеленный пергаментом...
Ланч — время отдохнуть, перезагрузиться и набраться сил. И важно, чтобы еда доставляла удовольствие, а ее приготовление не отняло много сил и времени. Делимся рецептами обедов для офиса, которые существенно изменят ваш семейный бюджет в лучшую сторону, а заодно сэкономят время и разнообразят рацион. Бизнес-ланч должен быть сытным, вкусным, питательным и безопасным для здоровья и офисного наряда. Задумываясь о том, что брать с собой в офис, нужно решить три главных вопроса: Исходя из ответов нужно разработать дальнейший план действий...