Я всегда с собой беру -здоровое питание.🥒🥬🍅🥕 Отправляясь с ребенком на долгую прогулку или в поездку, остро становится вопрос о питании.  ☝Чтобы не покупать в дороге жирную и вредную пищу, нужно основательно подготовиться. ☝Рассказываю какими правилами нужно руководствоваться, чтобы составить ланч-бокс с собой ребенку: ⭐ Важно, чтобы детский ланчбокс состоял из белков, углеводов, фруктов, овощей.  ⭐ Необходимо включить в состав цельнозерновые хлебные палочки, рисовые лепешки, сырные палочки и просто ломтики сыра, ветчины, крекеры...

Привет друзья, вы на канале Home Expert! И сегодня мы поговорим о правильном питании, а точнее о том, как не остаться без полезного перекуса на работе, учёбе или в дороге. Героями нашей статьи стали ланч-боксы, которые надолго сохранят тепло и изначальный вкус ваших продуктов. Если вы устали от случайных перекусов и хотите, чтобы ваши дети в школе ели фрукты, а не чипсы — читайте статью до конца и найдёте решение. И не забудьте подписаться на наш канал, у нас уютно, вкусно и полезно. Критерии выбора:...