Здравствуй, дорогой гость, сегодня будем готовить капустный квас Требуется: 1. Капуста 1 шт. 2. Блендер или любой аппарат, который измельчит капусту 3. Банка 3 л. 4. Марля 5. Вода 2.5 л. кипяченая или фильтрованная Готовка: 1. Измельчаем капусту, кладем в банку, сверху льем воду, оставляю 5 см. свободного места, накрываем марлей и 2. Ставим в теплое место на три дня. Не забываем помешивать ложкой утром и вечером...
Если вы ищите простой в приготовлении продукт с историей и высокой биодоступностью, то вы его нашли ТУТ
Знакомьтесь, КАПУСТНЫЙ КВАС!
Всего 2 ингредиента вода чистая и капуста (белокочанная или краснокочанная) и ВСЕ ГОТОВО!
У любой хозяйки все эти продукты найдутся на кухне. Поэтому делаем и оздоравливаемся всей семьей
Это идеальный напиток для здорового кишечника и еще кладезь микроэлементов известный на Руси и любимый в пост
Это натуральный пробиотик и пребиотик
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА капустного кваса:
✅ Восстанавливает нашу печени
✅ мягко работает с желчью
✅ Чистит сосуды...