Ученые выяснили, что куркума может так же эффективно лечить расстройство желудка, как и медикаменты. Результаты исследования опубликованы в журнале BMJ Evidence-Based Medicine. Крит Понгпирул ведущий автор исследования, доцент кафедры профилактической и социальной медицины Университета Чулалонгкорн в Бангкоке В дополнение к противовоспалительным и антиоксидантным свойствам куркумин/куркума может быть таким же эффективным вариантом лечения диспепсии, как и терапия с омепразолом. Что говорит наука...

Куркума — отличная специя, и она многократно доказала свою ценность в более чем 7 000 исследований, проведенных в мире. Помимо предоставления особого вкуса пищи, куркума имеет много других преимуществ. Как использовать куркуму на ежедневной основе 1. Напиток с куркумой Что вам нужно? – полдюйма корня куркумы (или вы можете использовать одну чайную ложку порошка куркумы) – морская соль – половина лимона Как приготовить? Этот напиток легко приготовить. Вам просто нужно выжать лимон и смешать сок с куркумой, добавить морскую соль, и ваш напиток будет готов...