Нут с курицей и мексиканской смесью! Простой и полезный ужин. Подходит для ПП. Доброго времени суток! Я - Наталья) И со мной можно на "Ты"))) Начну свой канал с замечательного и вкусного рецепта.) Нут с курицей и овощами. Поверьте, это очень вкусно! Ингредиенты: Нут - 200 грамм; Филе куриной грудки - 300 грамм, ну или сколько совесть позволит; Мексиканская смесь - 200 - 250 грамм (можно использовать любимые овощи); Лук репчатый - 1/4 -1/2 головки в зависимости от размера. Соевый соус - 1 ст.л. Растительное масло для жарки...

Блюдо получилось вкусное, ароматное и сытное. Готовится легко и просто. 🍗🌶️🥕🌿Ингредиенты : 🔸нут сухой 160 гр 🔸куриное филе 250 гр 🔸болгарский перец 70 гр 🔸морковь 70 гр 🔸помидоры 100 гр 🔸чеснок 3 зубчика 🔸лук 70 гр 🔸соевый соус 1 ст.ложка 🔸растительное масло 2 ст.ложки 🔸соль, специи по вкусу. 🔸специи: имбирь, зира, кардамон, куркума, корица. 👩‍🍳Приготовление: 1️⃣Нут с вечера залить холодной водой. На следующий день воду слить, нут промыть, залить снова водой и варить 40 минут на медленном огне...