Если вы любите эксперименты и частенько проводите их на своей кухне, сегодня вы зашли по адресу, готовить будем вкуснейшую курочку в соусе на основе йогурта. Йогурт берем самый обычный – магазинный, главное – без вкуса. Добавим немного баварской горчицы, добавим ароматного тимьяна, молотую корицу и кунжут – получится невероятно! Такая курица подойдет к рису, также она отлично сочетается с корейской морковью или овощным салатом. Для тех, кто любит мясо «с огоньком», можно добавить пару щепоток острого перца чили...

Это простой и любимый многими рецепт мяса в духовке, только в пп-варианте. Вместо свинины - куриная грудка, вместо майонеза - йогурт, а сыр - самый низкокалорийный - моцарелла для пиццы. В итоге калорийность готового блюда всего 120 ккал. Ингредиенты: Приготовление: Мясо отбить. Я использовала тендерайзер. В йогурт добавить соль и раздавленный или порубленный зубчик чеснока. Мясо уложить в форму...