1. Морковь и картофель очистите. Нарежьте филе, морковь и картофель одинаковыми средними кубиками. Соцветия брокколи оставьте целиком. Посолите, поперчите и разложите подготовленные ингредиенты (включая соцветия брокколи) по горшочкам. 2. Разогрейте духовку до 180 °С...

Предлагаю приготовить куриные грудки с овощами в соусе из йогурта, сыра и чеснока. Такое блюдо можно приготовить и к семейному ужину, и к праздничному столу. Сочетание куриного мяса с овощами вызовет у всех восторг. Ингредиенты на 2 горшочка: куриная грудка - 150 гр. картофель - 3 шт. помидор - 1 шт. лук репчатый - 1 шт. чеснок - 3 зубчика капуста цветная по вкусу брокколи по вкусу йогурт - 180 мл...