Куриная грудка в кефире

Куриная грудка в кефире - это блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и великолепный вкус. Оно является популярным в русской кухне и часто готовится как основное блюдо или добавка к другим блюдам.

История курицы в кефире уходит корнями в советскую эпоху, когда доступ к разнообразным продуктам был ограничен. Кефир, как один из самых доступных и популярных молочных продуктов, использовался в различных рецептах, включая приготовление куриного мяса.

Готовка курицы в кефире имеет свои особенности. Кефир обладает нежным и приятным кислым вкусом, который помогает размягчить мясо и придать ему неповторимый аромат. Кроме того, кефир содержит молочную кислоту, которая помогает сделать мясо более нежным и сочным.

Блюдо готовится путем замачивания куриной грудки в кефире, часто с добавлением различных специй и трав, чтобы придать ему дополнительный вкус. Затем мясо обжаривается на сковороде или запекается в духовке до готовности. Готовая курица в кефире обычно подается горячей, с овощами, картофелем или другими гарнирами.

Курица в кефире - это прекрасный вариант для тех, кто хочет приготовить простое, но вкусное блюдо. Оно идеально подходит для семейного обеда или ужина, так как удовлетворяет вкусовые предпочтения и взрослых, и детей.

В заключение, курица в кефире - это классическое блюдо русской кухни, которое сочетает в себе простоту приготовления и отличный вкус. Оно остается популярным и востребованным в наши дни благодаря своей доступности и привлекательности для всех любителей куриного мяса.
3983 читали · 7 лет назад
Куриная грудка в кефире. ПП рецепт
Наверное каждый когда достает куриную грудку, думает о том, как приготовить ее вкусно и полезно. То грудка получается сухая, то просто какая-то не такая, как хотелось бы. Сегодня я с Вами поделюсь рецептом вкусной грудки и получается она сочная и очень нежная. Она проста в приготовлении и низкокалорийная! В 100 грамм около 98 килокалорий. Для приготовления Вам понадобится: куриное филе 1 кг кефир 1 литр (низкой жирности) 1 средняя луковица пару зубчиков чеснока молотая паприка (на ваш вкус) соль перец базилик (на ваш вкус) Способ приготовления: 1...
2 года назад
Куриная грудка в кефире
Куриная грудка в кефире Порций: 4, время: 1 час Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 176.8 Ккал, белки – 31.7 г, жиры – 3.4 г, углеводы – 5 г. Ингредиенты Инструкция приготовления