Когда мы стараемся придерживаться правильного питания, не злоупотреблять углеводами и не превышать количество калорий, нам на помощь приходит очень простое, но вкусное и полезное блюдо – курица, запеченная с брокколи и цветной капустой...

Простая в приготовления запечённая курица с двумя видами капусты станет полезным вариантом ужина для всей семьи. Готовить такое блюдо очень легко, но ароматное мясо с овощами под румяной сырной корочкой не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей. Ингредиенты Куриное филе - 300 г Цветная капуста - 300 г Брокколи - 200 г Сыр - 200 г Молоко - 200 мл Сметана - 100 г Соль - 1 ч.л. Специи - по вкусу Пошаговый рецепт с фото Возьмите указанные ингредиенты для приготовления запеканки из курицы с брокколи и цветной капустой в духовке...