Нежные кусочки куриного филе в кисло-сладком соусе! Мясо получается хрустящим и очень нежным внутри! К большому удивлению, но здесь нет необычных ингредиентов, в основном эти продукты встречаются у всех на кухне. А само блюдо, хоть и легко готовится, совершенно точно разнообразит ваш стол! Идеально было бы приготовить на газу и Вок сковороде, но как вы увидите внизу, подойдёт и обычная сковорода. Вам понадобится: Приготовление: Нарезаем курицу. В нарезанную курицу добавляем соль, чёрный перец, 3 ст...

Курица в кисло-сладком соусе готовится очень легко. Это экономное и некалорийное блюдо — всего 87 ккал на 100 граммов продукта. Вот как ее приготовить. На четыре порции возьмите 500 г куриной грудки, 250 г цукини, 130 г репчатого лука, 150 г болгарского перца, два зубчика чеснока, столовую ложку мелко нарезанного шнитт-лука (можно зеленого), 60 г соевого соуса, 250 г бульона, столовую ложку кунжута, чайную ложку крахмала, две столовые ложки яблочного уксуса, 20 г коричневого сахара (можно обычного), столовую ложку соуса свит чили, три столовые ложки растительного масла, соль и перец по вкусу...