Сочная куриная грудка с овощами в соусе с манго - чили, в духовке
Курица в сладком соусе чили - Рецепт
Ингредиенты Приготовление Куриную грудку чистим, режем соломкой или кубиками, кладем в закрывающуюся посуду. Добавить соевый соус, перемешать, закрыть и оставить на холоде. Тем временем очищаем овощи и нарезаем соломкой морковь, белую часть лука, болгарский перец и кабачки, измельчаем чеснок и имбирь. Мы оставляем побеги бамбука на ситечке, чтобы слить воду и нарезать тонкими полосками, ананас на дольки. Положите более высокий слой масла в горячий вок или глубокую сковороду и обжарьте все мясо порциями...
Курица с овощами в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
Филе куриное 300 г
Перец болгарский 40 г
Морковь 40 г
Лук репчатый 40 г
Томатная паста 1 столовая ложка
Соус соевый 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Перец чили 1 штука
Масло оливковое 1 чайная ложка
Зелень 1 пучок
Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем достаточно большими кубиками.
2. Быстро обжариваем на хорошо разогретой сковороде.
3. Нарезать мелким кубиком морковь, лук и сладкий перец...