Курица - продукт диетический, этот факт вряд ли кто станет оспаривать. К тому же он доступный, быстро готовится, есть возможность разнообразить блюда. Куриное мясо чаще всего жарят, отваривают, запекают в духовке. Приготовление этого вида птицы на пару делает ее вдвойне полезнее. Такое блюдо признано низкокалорийным, нежирным, поэтому идеально подходит для диетического питания. Для детей оно также признано питательным и полезным. Хозяйки любят курицу на пару еще и за то, что она быстро готовится, сохраняя при этом и вкусовые качества, и полезные вещества...

Возьмите на заметку приготовление в мультиварке целой курицы. Специи подбирайте на свой вкус, мы покажем рецепт с розмарином и чесноком. Ингредиенты Информация Второе блюдо Порций - 4 Время приготовления - 1 ч 20 мин Натрите куриную тушку солью, внутрь вложите веточки розмарина и зубчики чеснока (или другие специи). Поместите курицу в чашу мультиварки и установите режим "выпечка" 1-1,5 часа в зависимости от размера (веса) курицы. После звукового сигнала курица готова, она не поджаристая, но очень сочная и вкусная...