Тренировка вызывает боль в суставах и сухожилиях? Долго восстанавливаетесь? Существует простое решение - костный бульон. Костный бульон - это очень древнее блюдо, обладающее многочисленными полезными свойствами и способное ускорить восстановление после тренировки. Вдобавок он очень полезен для здоровья организма в целом и для иммунной системы в частности. Давайте разберемся, чем это древнее блюдо заслужило свое место в нашем рационе. Что такое костный бульон? Костный или мясо-костный бульон - это...