Всем привет! Сегодня я расскажу вам, как приготовить очень вкусное блюдо из куриного филе - рулетики в беконе. Их можно делать, как с начинкой, так и без нее, получается одинаково вкусно, нежное мясо буквально тает во рту. Итак, чтобы приготовить это блюдо нам понадобится: Куриное филе - 3 шт. Бекон в нарезке - 18 ленточек Сметана - 8-10 ч.л. Чеснок - 2-3 зубчика Специи для курицы - 2 ст.л. Соль и перец по вкусу Для начинки (вариативно): У меня оливки и сыр Для красивой корочки: Мед - 2 ст...
Доброго дня всем стройнеющим! На своем канале я собрала весь свой опыт похудения, делюсь меню на день и рецептами блюд с подсчитанным КБЖУ, которые входят в мой рацион. Вкусно, сытно, комфортно стройнеть возможно благодаря контролю калорийности питания: Питание должно быть сбалансированным даже, если вы в процессе похудения. Когда мне не хватает жиров в рационе, я не боюсь добавить такие продуты как калорийные и жирные орехи или даже бекон. Не так давно готовила куриные рулетики с сыром в беконе и хочу поделиться с вами рецептом...