Ингредиенты куриные грудки 3-4 шт. яйцо 1 шт. манка 1 ст. чеснок 2-3 зубчика растительное масло соль, перец Способ приготовления Шаг 1 Куриное филе разрезаем на порции и отбиваем. Отбиваем так, что бы мясо не развалилось. Шаг 2 Затем складываем отбивные в тарелку, солим, перчим. Добавляем взбитое яйцо, пропущенный через пресс чеснок и манку...

ИНГРЕДИЕНТЫ ПОРЦИИ 4 Манная крупа 100 г Куриное яйцо 2 штуки Оливковый майонез 1 чайная ложка Соль щепотка Молотый черный перец щепотка Филе куриной грудки 1 штука 1. Помыть куриную грудку, разрезать тонкими пластами, отбить мясным молотком с двух сторон, посолить, поперчить. 2.Смешать в отдельной тарелке яйца, майонез, соль (как на омлет)...