Все знают, что одним из самых диетических и доступных продуктов является куриная грудка. Но есть ее в отварном виде грустно. Поэтому я стараюсь разнообразить свой рацион и приготовить ее не только полезно, но и вкусно. Этим рецептом со мной поделилась мама моего бывшего молодого человека. Он стал одним из моих любимых. Благодаря кефиру и моркови котлетки получаются нежными Ингредиенты: Куриная грудка - 700 гр Морковь - 2 шт (200 гр) Кефир 1% - 50 мл Сушеный чеснок - половина чайной ложки (1 гр) Паприка...

Традиционно котлеты обжариваются на сковородке и, при необходимости, потом еще немного подтушиваются. Но если нужен более диетический вариант любимого блюда, то лучше все же делать котлеты в духовке. Здесь...