Куриные котлеты с кабачком – это замечательное блюдо, которое сочетает в себе полезные ингредиенты и великолепный вкус. Котлеты получаются сочными и ароматными, а добавление кабачка делает их ещё более мягкими и нежными. Это отличный вариант для тех, кто следит за своим питанием, так как куриное мясо является источником белка, а кабачок богат витаминами и минералами. Для приготовления данного блюда вам потребуются следующие ингредиенты: - 500 г куриного филе - 1 средний кабачок - 1 небольшая луковица -...

Наверное, никого не удивлю этим рецептом, но вдруг кому-нибудь окажется полезным. Обычно котлеты с куриной грудкой довольно сухие, поэтому я всегда добавляю в них много овощей. Это очень удобно: сразу и белок, и клетчатка. - Куриная грудка 480 г. (не строго) - Яйцо 1 шт. - Кабачок 240 г. - Отруби 20 г. (у меня пшеничные) - Соль 0,5 ч.л. с горкой - Любые специи (у меня сухой чеснок, чёрный перец, копчёная паприка) 1️⃣ Филе куриной грудки и яйцо помещаю в блендер и измельчаю до однородности...