Самая аппетитная часть курицы для многих людей - куриные голени. Их удобно брать в руку и на них более сочное и вкусное мясо. И если готовить курицу целиком, то первое, что съедается в ней - ножки. А если в семье больше двух человек, то голени достаются не всем😁 Именно поэтому иногда выгоднее взять упаковку голеней и тогда всем достанется вкусное мясо. Вкус готового блюда во многом зависит от маринада или тех компонентов, с которыми голени готовятся. Ведь именно эти компоненты придают курице особую изюминку...

С куриными голенями всё просто: обжарил, потушил или запёк - и через час на кухне аромат, от которого сложно устоять. Их можно сделать острыми, пряными, нежными, с хрустящей корочкой или в сочном соусе. Сегодня у нас 7 рецептов: с соусами, овощами, специями. Все простые, все вкусные. Выбирайте свой вариант и готовьте с удовольствием! ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 184 кКал Время приготовления: 60 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 154 кКал Время приготовления: 50 мин...