Приготовим вкусные куриные бёдрышки в духовке. Рецепт быстрый, а блюдо получается вкусным, бёдрышки сочные и нежные, а время на подготовку займет всего 5 минут. Готовим 👨🏻‍🍳 Подробный видео рецепт и ингредиенты можно посмотреть в конце статьи⤵️ В первую очередь приготовим сметанный соус, в сметану (любой жирности), добавляю соль, сушеный чеснок, сушеную зелень и черный молотый перец, перемешиваю. Форму для запекания смазываю растительным маслом, укладываю бёдрышки. Смазываю сметанным соусом...

Сегодняшний рецепт подойдет на ужин или обед. Куриные бедра без кости в духовке - простое, вкусное, питательное, ароматное блюдо. Куриные бедра достаточно жирный продукт, потому их лучше использовать для приготовления супов, похлебок, жаркого. Будет вкусно обжарить бедрышки в кляре на гриле, на сковороде или запечь в духовке. Время приготовления 1 час 15 минут Калорийность 172 ккал/100 г Ингредиенты (4 порции) · мед – 1 ст. л; · соевый соус – 100 мл; · свежемолотый перец – по вкусу; · куриные бедра (без кости) – 600 г; · чеснок – 3 зубчика Маринуем мясо Хорошо моем бедрышки...