Ингредиенты: Куриные бедра (без кости), красной фасоли в собственном соку, Соевый соус , сметаны, для обмазки курицы, Масло растительное, Чеснок Способ приготовления: Куриные бедра замариновать в соевом соусе на 15 мин. Можно совсем чуть-чуть, добавить соли, но я не добавляла, так как соус итак солёный. Далее выложить в...

Быстрый рецепт сытного ужина - куриные бедра в духовке с фасолью. Трудовых затрат практически никаких, все выполнит духовка. Простой маринад с лимоном, луком и солью сделает мясо курицы нежным, вкусным. В конце статьи будет размещено видео этого рецепта! Куриные бедра должны быть охлажденными, не замороженными. В миске перетереть мелко нарезанные лимон небольшого размера (или половинка) и лук с солью (1 ч.ложка), выложить в нее бедра и переложить их этим маринадом. Закрыть миску пленкой и оставить на кухне на 1 час для маринования...