ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе - 300 г Лук репчатый - 50 г Морковь - 50 г Перец болгарский - 1 шт. Помидоры - 100 г Чеснок - 2-3 зубчика Соевый соус - 3 ст.л. Перец ч.м. - по вкусу Приправа для птицы - 1 ч.л. Петрушка - несколько веточек Масло растительное - 2 ст.л. Разогрейте в сковороде немного растительного масла, выложите в него нарезанный репчатый лук и морковь, обжарьте минуту-другую на умеренном огне. Болгарский перец очистите от семечек и плодоножки, тонко нашинкуйте, переложите в сковороду, жарьте еще пару-тройку минут...
Продукты (на 6 порций) Куриное филе - 700 г Кукуруза консервированная - 150 г Перец болгарский жёлтый - 200 г (1 шт.) Лук репчатый - 100 г (1 шт.) Кунжут белый - 2 ч. ложки Соевый соус - 3-4 ст. ложки Уксус 6% - 1 ч. ложка Крахмал - 1 ч. ложка Соль - по вкусу Перец чёрный молотый - по вкусу Масло растительное (для жарки) - 3 ст. ложки Подготовьте все продукты.
Куриное филе лучше всего использовать свежее, не размороженное, так готовое блюдо будет сочнее.
Репчатый лук очистите.
С консервированной кукурузы слейте жидкость...