3171 читали · 3 года назад
Оригинальный рецепт простого блюда на скорую руку. Куриное филе в соевом соусе на сковороде
Куриное филе на сковороде можно сделать по-настоящему диетическим блюдом, которое подойдет почти под все ограничения в питании. Кушанье можно готовить для будней и праздников, разнообразить самыми разными продуктами. Здравствуйте дорогие читатели и гости моего канала! Это рецепт - один из самых простых. Если всё правильно приготовить, то куриное филе получится нежным и сочным. Фото указанные в статье принадлежат автору. Приготовление: Куриное филе нарезаем на произвольные кусочки. Сильно мелко нарезать не следует, чтобы мясо вышло достаточно сочным...
252 читали · 5 лет назад
Пошаговый рецепт вкусного куриного филе в соевом соусе на сковородке.
Привет, друзья! Сегодня я поделюсь с вами рецептом очень вкусного куриного филе в соевом соусе. Рецепт у нас пошаговый и довольно простой. Так что это блюдо сможет приготовить каждый! Засучите рукава и поехали! Ингредиенты (на три порции): Вес состава:100 гр Калорийность состава:161 ккал Белков:21гр Жиров:8 гр Углеводов:7 гр Шаг 1: Куриное филе нарезаем на кусочки средней величины и толщиною примерно 1 сантиметр. У меня получилось 9 кусочков. Сильно мелко нарезать не нужно, чтобы мясо вышло достаточно сочным...